Hallo!!Gezond leven komt uiteindelijk altijd op hetzelfde neer: de juiste balans vinden. Mijn visie is dat gezond eten niet hetzelfde is als diëten. Bij gezonde voeding tellen we geen calorieën, worden porties niet gewogen... dus in een notendop je moet je niets ontzeggen maar je leert gezonde gewoonten aan en maakt gezondere keuzes.Door stap per stap te werken aan die verandering is het een makkelijke manier om het op lange termijn vol te houden en er ook echt je levensstijl van te maken. Eten moet leuk en vooral ook lekker blijven, en ik ben de persoon die je hier met veel plezier bij helpt.
Meer over mezelf
Ontdek het aanbod